预防前列腺肥大有哪些方法？三种行为不可少-欢迎来到陕西省老医协生殖医学医院！

作者：admin来源：陕西省老医协生殖医学医院发布日期：2020-11-05浏览次数：39

　　在男性中，前列腺疾病可成为隐形杀手。在男性生殖系统中，前列腺是一个重要的器官，它分泌前列腺液，并构成精液的重要部分。前列腺是一个容易出问题的地方。预防前列腺肥大有哪些方法？三种行为不可少。

　　一，日常都要保持清洁

　　因为男性的阴囊收缩较大，所以在平时夏季容易分泌大量汗水，加上阴囊处不太透气，在潮湿的地方就很容易让细菌进入生殖道，从而引发一系列的前列腺疾病，如前列腺肥大、前列腺炎等，所以平时要经常清洗阴囊部位，防止细菌侵入，可有效预防前列腺肥大的发生。

　　二，防寒保暖

　　因为天气比较炎热，很多人喜欢开空调来避暑，但有时太贪凉而把空调温度调得太低，容易使身体感到寒冷，人体一旦受累就会使体内交感神经兴奋，从而导致尿道内压升高而引起逆流，造成前列腺肥大。所以在开空调的时候不能过分贪凉，也不要让温度与室外太差。

　　三，适当的按摩和保健

　　男性在每天临睡前，可做一次自我按摩，达到保健的作用。可通过按摩肚脐，使会阴部的血液循环增强，从而起到防治前列腺充血的作用，可在很大程度上避免前列腺肥大的发生。

　　预防前列腺肥大有哪些方法？三种行为不可少，提醒男性朋友的是，除了上述这些预防措施外，在男性朋友的日常生活习惯以及饮食上也要注意。若保持不良的生活习惯及不规律的饮食，那么再多的预防措施也是徒劳的，只有多方面配合，才能达到预防的水平。

前列腺疾病