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预防男性不育症的预防措施是什么呢

作者:小编来源:陕西省老医协生殖医学医院发布日期:2022-12-02浏览次数:39

  对于男性不育症本身来说,它不是一种独立的疾病,它很可能是由各种疾病、生活环境、生活质量等引起的后果。陕西省老医协生殖医学医院医生提醒大家现在男性不育症经常发生,所以男性应该学会保护他们的生育能力。预防男性不育症非常注重细节,如果你做得好,你可以得到很好的预防效果,以便远离男性不育症的问题。那么,预防男性不育症的预防措施是什么呢?

  生育期谨慎用药

  专家表示,经常使用镇静剂、抗肿瘤药物、化学药物,药物中的一些成分会导致精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂;大量辐射也会导致精子染色体畸变。因此,生育男性应尽量避免长期接触这些有害物质,不要随意滥用药物。

  不要让烟酒伤害精子

  一般来说,吸烟者精液中的精子数量少于不吸烟者,畸形精子数量多。酗酒会导致生殖腺功能下降,精子中染色体异常,导致胎儿畸形或发育不良。因此,专家提醒,青少年要养成远离烟酒的习惯。成年后,即使不戒烟喝酒,也要注意不要过度。

  偏食可以减少精子数

  精子生长需要营养物质的供应。有些男人饮食单调,偏食,挑食,不喜欢吃动物性食物(如鸡蛋、鱼和乳制品等),随着时间的推移,会降低体内的锌含量。专家说,微量元素锌被称为“夫妻和谐素”精子数量下降30%~40%,甚至使人失去生育能力。

  事实上,怀孕是一个复杂的生理过程,必须具备的基本条件之一是男性在同一个房间里可以射精,精液中含有正常数量、形式和活力的精子。专家提醒,由于精子性质娇嫩,很容易受到影响“敌”因此,在日常生活中千万不要掉以轻心。

  这里介绍一下预防男性不育的事项,希望能给大家带来帮助。为了身体康复,在日常生活中做好以上的日常护理,也可以加快乐观的时间。