少精症要注意哪些要点？及时对症治疗-欢迎来到陕西省老医协生殖医学医院！

作者：admin来源：陕西省老医协生殖医学医院发布日期：2020-12-06浏览次数：39

　　少精症是男性中较为常见的不育疾病之一。所以预防少精症刻不容缓，出现少精症让我们的病人非常痛苦，谁也不希望出现这种病，应配合做好科学的治疗和护理。少精症要注意哪些要点？及时对症治疗。

　　一、避免高温：睾丸是一个非常脆弱的器官，它的最佳工作温度大约比人体体温低1度左右，如果温度过高，会影响精子的生成，因此应避免任何能提高睾丸温度的因素。比如长期骑车，洗热水澡，穿牛仔裤等等。

　　二、培养良好的生活习惯。男性必须保证充足的睡眠并积极参加体育锻炼，现代男人们工作繁忙，熬夜更是家常便饭，加上日复一日的缺乏运动，身体素质急剧下降，给疾病侵袭机体提供了机会。因此，改变生活习惯，保证睡眠充足，勤于锻炼是非常必要的。

　　三、保持适当的锻炼，锻炼不仅能保持身体健康，还能有效地减轻压力。有压力的男性可以考虑每天运动30-45分钟。

　　少精症要注意哪些要点？及时对症治疗。男性若在发现精子异常后，需要做进一步的检查，少精症者还应减轻精神压力，放松心情，适当锻炼身体，增强身体素质，还可提高免疫力。对于少精也有一定的作用。

男性不育