早泄的调理方法是什么呢-欢迎来到陕西省老医协生殖医学医院！

作者：小编来源：陕西省老医协生殖医学医院发布日期：2022-08-30浏览次数：39

　　早泄是男性比较常见的性功能障碍疾病，已成为世界各地泌尿外科和男性临床诊断和治疗中比较常见的疾病之一。陕西省老医协生殖医学医院医生指出它对男性的身心产生了严重的影响，因此早泄对男性朋友的健康构成了巨大的威胁，严重影响了患者朋友的正常工作和生活么，早泄的调理方法是什么呢？

　　一、早泄饮食调理

　　饮食要清淡，避免辛辣、肥、甜、味，饮食要谨慎。枸杞、山药、当归、薏苡仁、核桃、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等可作为饮食治疗的药物和食物。以上药物和食物可制成药膳，有利于疾病的康复。

　　二、早泄精神调理

　　早泄的发生与精神因素密切相关，精神调节在早泄的治疗和预防中起着非常重要的作用。首先，患者应该了解一些性知识，并注意夫妻生活中的情感协调。即使偶尔出现早泄，特别是在疲劳或禁欲过长的情况下，早泄，也不要太紧张、恐惧和焦虑，女性也不要责怪和抱怨。

　　三、加强体育锻炼。多参加有益身心健康的体育活动，积极参加听音乐、健身房锻炼、调节情绪、增强体质等体育锻炼，有助于预防和控制早泄。

　　许多不良习惯是导致这些不良习惯的重要因素，因此患者应摆脱这些不良习惯，避免辛辣刺激，戒烟，戒酒，积极参加体育锻炼。专家指出：多参加有益身心健康的体育活动，如听音乐、健身房锻炼、调节情绪、增强体质等，有助于预防和控制早泄。

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