性功能障碍

首页 > 学科频道 > 性功能障碍

怎么远离早射?做好四点因素

作者:admin来源:陕西省老医协生殖医学医院发布日期:2021-06-17浏览次数:39

  早射不仅会给患者带来心理压力,还会影响夫妻关系,甚至导致男性不育。男性应该掌握一些简单的预防方法,加强预防知识的意识,有效预防早射。那么,怎么远离早射?做好四点因素
 
  1.节约性交,戒掉自慰,长期性交过度,沉浸在色情中,频繁自慰导致精神疲劳,是早射的重要原因,属于禁忌。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,充分休息中枢神经系统和性器官,确实是防治勃起不牢和早期射击的有效措施。
 
  2.穿纯棉内衣,睾丸需要低温环境,才能保证良好的生殖能力。所以平时最好穿纯棉开口内衣,露出阴囊,恢复阴囊的自然伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也可以让中年以后的男性精力充沛,增强性功能,预防早射。
 
  3.情感支持,偶尔早射,女方要安慰、理解、关心男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚,避免抱怨和责怪男方。
 
  4.身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应积极从事体育锻炼,增强体质,意休息,防止过度劳累,调整中枢神经系统功能失衡。
 
  怎么远离早射?做好四点因素。早射的发生与日常生活中的不良习惯有关。如果发现自己不幸得了早射,不要害怕,及时去正规男科医院治疗,然后做好日常调理。男性必须积极采取预防措施。这将很快恢复。