射精无力的原因有哪些？-欢迎来到陕西省老医协生殖医学医院！

作者：admin来源：陕西省老医协生殖医学医院发布日期：2020-01-03浏览次数：39

　　射精无力会给男人带来比较大的困扰，这种情况还有可能是身体慢性疲劳引起的，也有可能是肾虚疾病导致的，好了解引起的原因，可以通过食疗的方式来改善症状，尽量多吃清淡有营养的食物，多吃深海鱼类可以起到滋补身体的作用，能够起到补肾的作用可以改善症状，下面我们大家具体来了解一下，射精无力的原因有哪些？

　　第一，射精无力很有可能是肾虚引起的，好了解引起的原因，应该要关注肾脏的健康问题，在饮食方面应该要多吃有营养的食物，可以多吃深海鱼类，这类食物中含有丰富的锌元素，可以起到补肾的作用，能够改善肾虚引起的射精无力，平时也需要注意节制性生活的频率，这样才可以改善症状。

　　第二，有可能是过度疲劳引起了，现在人们面对的生活压力比较大，长期过度劳累，很容易引发慢性疲劳综合征，所以应该要注意些，合理的调整生活节奏，避免生活压力过大，可适当的进行有氧锻炼，但是需要避免重体力的劳动，应该要注意多休息，保证充足的睡眠，可以帮助改善症状。

　　第三，这种情况也有可能是性生活过度频繁引起的，需要节制性生活的频率，应该要做到和谐有规律的性生活才是比较健康的，改掉不健康的生活习惯，坚持有氧锻炼，增强机体免疫功能，坚持有氧锻炼，可以提高男人的身体素质，并且也可以增强性生活的质量。

　　综上所述，引起射精无力的原因比较复杂，有可能是肾虚引起的，也有可能是过度疲劳引起的，需要了解晶体的具体原因，并且应该要加强身体的营养，应该要多吃清淡有营养的食物，尽量多吃深海鱼类这类食物中含有补肾的物质，可以有效地改善肾虚引起的射精无力。

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